Yang Harus Di Perhatikan Sebelum Anda Vaksin Covid

Yang Harus Di Perhatikan Sebelum Anda Vaksin Covid

Vaksin COVID-19 sama seperti vaksin lain yang pernah Anda lihat sebelumnya. Pusat Kesehatan merekomendasikan mengikuti tujuh langkah ini untuk mempersiapkan vaksinasi Anda yang akan datang.

Tunda jadwal bertemu dengan siapapun

Jika Anda tertarik untuk membuat janji sesegera mungkin. Namun, perlu diingat bahwa Anda dapat mengalami beberapa efek samping kecil selama 24 jam ke depan. Cobalah untuk tidak menjadwalkan pertemuan  Anda sebelum di vaksin

Tidak menerima vaksin lain secara bersamaan

Anda tidak boleh menerima vaksin lain selama 14 hari sebelum menerima vaksin COVID-19. Setelah menerima dosis kedua vaksin COVID-19, tunggu 14 hari untuk menerima lebih banyak vaksin. Lebih penting untuk mendapatkan vaksin COVID-19 jika tersedia. Jadi sesuaikan waktu pemberian vaksin Anda yang lain untuk memastikan Anda mendapatkan vaksin COVID-19 sesegera mungkin.

Siapkan obat pereda nyeri

Ibuprofen dan acetaminophen dapat membantu jika Anda mengalami efek samping seperti demam, nyeri, atau sakit kepala. Efek sampingnya normal dan berarti sistem kekebalan Anda merespons vaksin. Kebanyakan orang akan mengalami lebih banyak efek samping setelah dosis kedua. Jangan minum obat pereda nyeri sebelum vaksinasi untuk menghindari efek samping terkait vaksinasi.

Dapatkan/siapkan bahan makanan

Dapatkan bahan makanan sebelum Anda mendapatkan vaksin Anda. Dapatkan hal-hal yang akan Anda dapatkan jika Anda sakit seperti sup mie ayam, kerupuk, dan minuman olahraga. Vaksin COVID-19 tidak akan memberi Anda COVID-19, tetapi beberapa orang mengalami mual sebagai efek samping.

Baca Juga  Cara Memaksimalkan Potensi Tinggi Tubuh Anda

Kenakan Baju atau kemeja yang mudah di gulung

Kenakan kemeja dengan lengan yang mudah digulung atau jaket di atas kemeja lengan pendek.

Konsumsi makanan yang mengandung Nutrisi sebelumnya

Makan dan minum air pada hari vaksinasi. Beberapa orang menjadi gugup ketika mendapatkan suntikan jenis apa pun dan mungkin merasa pusing atau pusing. Nutrisi dan hidrasi yang tepat akan mengatasi hal ini. Hidrasi yang memadai akan berkontribusi pada kesejahteraan umum Anda dan akan membantu tubuh Anda mempersiapkan respons terhadap vaksin. Dianjurkan untuk menahan diri dari alkohol dan olahraga berat sebelum vaksinasi.

Jangan ragu untuk merencanakannya

Jika Anda dapat merencanakan dosis kedua Anda ketika Anda punya waktu untuk istirahat, ini sangat ideal. Beberapa orang mungkin perlu mengambil cuti keesokan harinya jika mereka merasa tidak enak badan. Hindari olahraga berat, donor darah, dan aktivitas serupa segera sebelum dan sesudah vaksinasi Anda.